22. MAJ: Udendørs yogaflow med Annika


Af Nanna Rasmussen

Yoga i det fri

På fredag d. 22. maj kl. 10.00-12.00 kan du være med til 2 timers udendørs yoga med Annika. Temaet bliver vinyasa med yogastillinger, der sættes sammen i et dynamisk flow.

Der vil være masser af bevægelse med opmærksomhed men også pauser, udforskning af dit åndedræt undervejs og hvordan din tilstand hele tiden forandres.

Fokus vil være på, hvordan bevægelse og dine sanser hænger sammen, hvordan du via dine sanser kan styre dig gennem livet, og hvad der kan ske, når dine sanser giver dig de bedste input.

Der startes op med en lille gruppe med plads til maks. 9 personer, yoga ude i græsset (på bagsiden af LO-skolen med udsigt over Øresund). Tag dit eget underlag, håndklæde eller yogamåtte med.

I tilfælde af regn aflyses dette event, så betaling via MobilePay sker på dagen.

Din tilmelding er bindende, så man ikke holder på en plads, som ville kunne gå til en anden.

Tilmelding sker her og prisen er 150 dkk pr. deltager.

Artiklen sidst ændret: 20. maj 2020 16:21

Den gode tone

  • Respekter fællesskabet
  • Overskrid ikke grænsen
  • Vær med og hav det sjovt

Skal du opleve hvad kommunen har at byde på i løbet af sommeren?

Job i Nordsjælland

Helsingør Dagblad Copyright © 2018